В сельском клубе посёлка Садового прошла Родительская гостиная “Как родителю подготовиться к подростковому возрасту”
#РодительскаяГостиная
- Понимать особенности подросткового возраста. Важно осознавать, что поведение подростка связано с гормональными изменениями, формированием самооценки и стремлением к самостоятельности.
- Проявлять уважение и понимание. Подростковый возраст — время поиска себя и стремления к независимости. Важно уважать мнение ребёнка, даже если оно отличается от мнения родителей, стараться понять его чувства и переживания, не обесценивать их.
- Слушать внимательно. Создать атмосферу доверия, в которой подросток сможет откровенно говорить о своих проблемах и радостях. Не перебивать и не критиковать.
- Устанавливать чёткие границы. Подросткам нужны правила и ограничения, но они должны быть обоснованными и справедливыми. Со стороны родителей требуется обсудить эти правила с ребёнком и объяснить, почему они важны.
- Поддерживать и поощрять. Подросткам важна поддержка и вера в их силы. Необходимо хвалить их за достижения, даже небольшие, поощрять их интересы и увлечения.
- Проводить время вместе. Несмотря на занятость, родители должны стараться регулярно проводить время со своими детьми. Это могут быть совместные ужины, прогулки, походы в кино или просто беседы по душам.
- Быть гибкими. Важно быть готовыми к тому, что подросток будет меняться. Его интересы, взгляды и поведение могут претерпевать значительные трансформации.
- Обращать внимание на тревожные сигналы. Нужно быть внимательными к изменениям в поведении подростка. Если у сына или дочери есть признаки депрессии, тревоги, расстройств пищевого поведения или других проблем, не стоит откладывать визит к специалисту.
- Помнить о своих потребностях. Забота о подростке требует много сил и энергии, поэтому родителям не нужно забывать о собственных желаниях, важно находить время для отдыха и восстановления.
